工厂长时间安排我上中班，少则几天，多则十几

您有权拒绝长时间的中班安排，但需考虑特殊情形。
根据《劳动法》规定，公司加班需与工会和劳动者协商，非特殊情况下您有权拒绝。若长期中班影响健康且未协商，可拒绝。长期过度加班可能导致身体损害、精神压力等不良后果。
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您可选择协商、投诉或法律途径处理长时间中班问题。
面对长时间中班，应先与公司协商调整；若协商无果，可向劳动监察部门投诉；情况严重时，可考虑法律途径维护权益，选择时需根据具体情况和证据充分性决定。
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可拒绝长时间中班。
具体操作：1. 与公司沟通，表达中班对生活和健康的影响，寻求调整；2. 若公司不理，收集加班证据，向劳动监察大队投诉；3. 投诉无果且权益受损严重，咨询律师，准备法律材料，提起诉讼；4. 特殊情况如孕期或哺乳期，可直接拒绝加班，并告知公司相关法律法规。